1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;3、锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1...
1、买回来的脱皮绿豆用水浸泡2小时,然后洗净隔水备用。绿豆我选择的是已经去了皮的,这样煲出来的汤不会飘着绿豆的皮,而且又容易者软。如果用有皮绿豆就要浸泡一...
切开藕尖部分,将绿豆塞进莲藕气孔中,塞8-9成满绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤88.塞满绿豆后,盖好“藕盖”绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤99.用牙签固定“藕盖”部分,这样...
5 食用方式 1、煲汤喝:将绿豆用清水浸泡2-3小时,莲藕削皮后切成块,猪骨放入沸水中焯水后捞出,准备好之后将所有的食材放入到锅中,加入足量的清水、姜片和...
莲藕猪骨绿豆汤是一道菜品。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。
绿豆汤可以里面放莲藕和甘蔗。连藕绿豆粥,是很好的夏天健康饮品,具备清热去火的功效,有非常好的防止容易上火的实际效果,喝起来也是性平爽口,例如小朋友出现热...
所谓“藕断丝连”其实在中医里也表述了上述某些作用。绿豆具有清凉解毒、利尿明目的左右,莲藕与绿豆合煮并不犯冲。甘蔗性平无毒,莲藕绿豆汤同时食用是可以的,但...
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有...
怎么炖鸭汤好喝 一、沙锅鸭子汤 1、食材 老鸭1只,水发冬菇15克,笋片15克,胡萝卜片15克,青笋片15克,鸡汤1000克,精盐5克,味精5克,料酒15克,牛奶250克,葱段...
如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是...
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